成分
牛肉的脸颊
- 4 .牛颊
- 4杯伯恩赛德黑啤
- 4杯高汤(牛肉或鸡肉)
- 8杯鸡汤
- 2杯浓奶油
- 2汤匙盐
- 捏黑胡椒
- 半茶匙蒜粉
- 1/2茶匙洋葱粉
- 半茶匙烟熏辣椒粉
- 2杯粗粉
- 一杯磨碎的切达奶酪
- 2个洋葱,切成薄片
- 2个烤红辣椒,切成薄片
- 2瓣大蒜,切成薄片
- 1茶匙烟熏辣椒粉
- 切碎的香菜
- 一杯切碎的橄榄
- 1/4杯切碎的欧芹
- 1个柠檬皮和柠檬汁
- 半杯橄榄油
- 1茶匙盐
方向
- 牛肉的脸颊
- 时间:焖煮6 - 10小时
- 用盐和胡椒粉给牛颊调味,在烧油的热锅里煎成漂亮的脆皮。这样可以让你的炖菜味道更浓。
- 牛颊烤好后,把它们移到深边砂锅或烤盘上。用等量的伯恩赛德黑啤酒和高汤(牛肉或鸡肉高汤都可以)覆盖肉。
- 牛颊肉最好在250°F的温度下慢煮8小时左右。烹饪时间可能因肉的大小和数量而异。
- 4小时后检查,然后每小时检查一次。肉会很软,在做的时候很容易散开。
- 让肉的汁液冷却到至少室温,然后再从炖液中取出。肉可以在盘子里加热,用炖汁作为最后的酱汁。
- Piperade
- 时间:15分钟
- 用慢火将洋葱和大蒜炒至甜而有香味。然后加入辣椒、烟熏辣椒粉、盐和欧芹,小火炖至香味形成。可以提前一天做。
- 橄榄油调味
- 时间:10分钟
- 在一个小碗里混合所有的材料。可以提前制作。
- 粗燕麦粉
- 时间:45分钟
- 将鸡汤、浓奶油和香料小火慢炖。加入粗粒,搅拌至混合物开始变稠。把火调小,慢慢煮,经常搅拌,以避免锅底烧焦。煮至粗粒变软和奶油状,然后加入奶酪,搅拌至完全融合。
- 电镀
- 在盘子里放一小堆粗玉米粉。在上面放一小块胡椒酱。将牛颊放在粗粒上,用橄榄调味料装饰。最后撒上脆脆的海盐,比如雅各布森盐。
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